Podczas pobytu dowiesz się jak zadbać o swoje zdrowie i poznasz tajniki zdrowego odżywiania. Nasi specjaliści udzielą szeregu wskazówek, które pozwolą Ci odzyskać energię i chęć do działania!
Na czym to polega?
Przez pierwsze dni detoksu pijemy głównie soki owocowo-warzywne, w celu oczyszczenia organizmu z toksyn oraz uzupełnienia niedoborów witamin i minerałów. W kolejnych dniach stosujemy „detoks cukrowy”, czyli wykluczamy z diety cukier, słodycze, owoce, mleko i produkty mleczne oraz dania mączne. To pierwszy krok do wyleczenia uzależnienia od cukru oraz zmniejszenia obwodu talii.
